Pour réguler la glycémie et calmer les envies de sucre, une plante qui pousse en Asie, riche en nutriments, est encore plus efficace que le jus de citron ou le vinaigre de cidre, selon une étude.
Il suffit de faire fondre du bon chocolat noir pas trop sucré, d’y tremper à l’aide d’une fourchette les fruits de votre choix, éventuellement de rouler ça dans du cacao en poudre non sucré, puis de ...