Pour réguler la glycémie et calmer les envies de sucre, une plante qui pousse en Asie, riche en nutriments, est encore plus efficace que le jus de citron ou le vinaigre de cidre, selon une étude.
À l'âge de 41 ans, les femmes peuvent subir une prise de poids soudaine et il est alors plus difficile de se débarrasser des quelques kilos en trop. Mais qu'est-ce qui provoque ce changement ? Le ...