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聯合新聞網
5 小时
工程師打電腦切黑色背景反而眼睛更酸!深色主題更傷眼的4個真相
一名加拿大的工程師表示自己看網頁、寫程式習慣使用黑色主題,但代價是眼睛會莫名其妙覺得很脹,去醫院看診也沒檢查出 青光眼 之類的疾病,後來他把主題調回原本的白底黑字才解決。
聯合新聞網
14 分钟
女業務血便非腸躁症 醫揭「發炎性腸道疾病」恐增腸癌風險
台灣發炎性腸道疾病學會秘書長、彰化基督教醫院胃腸肝膽科主治醫師顏旭亨表示,患者用藥斷斷續續,增加疾病復發風險,也可能造成藥物失效,需要使用更新或更昂貴的藥物來控制病情;復發亦將中斷患者原本穩定的課業和工作,讓患者產生憂鬱和焦慮。
聯合新聞網
26 分钟
我知道「地中海飲食」可以預防失智,但對於已經失智的家人還有用 ...
各類型失智症的成因不同,阿茲海默症是因類澱粉蛋白沉澱,而缺乏B12則易造成其它類型失智症,地中海飲食能預防的是血管性失智症等慢性疾病,如果失智者無法接受地中海飲食,適度放寬飲食限制,也可增加失智者情緒穩定。
聯合新聞網
1 小时
選錯粗糧反害血糖飆高!營養師曝5種NG吃法「升糖速度等同吃白飯」
現代精緻飲食帶來許多健康問題,很多人推崇要增加「粗糧」的比例,但粗糧錯誤吃法或烹調方式也會讓血糖飆升。營養師介紹5種看似粗糧類型, 升糖指數 卻出奇地高的食物。
聯合新聞網
2 小时
用冷水洗衣服節省能源?清潔專家建議5類衣物溫水洗才乾淨
洗衣服時不僅要選擇洗潔劑,還要設定水溫。許多人為了節省能源而選用冷水,但是專家提醒,如果要確保清潔,特髒衣物、浴巾和床單等寢具用品、必須消毐的衣物、白色和淺色衣物、針織及合成布料等五大類衣物千萬不要用冷水洗。
聯合新聞網
2 小时
女子在家超慢跑3個月「脂肪肝、腎結石都消失」她驚喜:沒節食狂瘦 ...
她日前再度到醫院檢查,結果顯示肝膽、胰臟、脾臟、雙腎都沒發現異常。她開心表示經過三個多月來的努力,在沒刻意節食的情況下體重從71公斤降到65公斤,原本的脂肪肝和雙腎結石都已消失了,連睡眠、便秘和婦科都意外得到改善。
聯合新聞網
7 小时
我是高年級實習生/65歲退休組團 從屏東唱到全台
人生真是七十才開始,退休後一群平均65歲以上的素人,共同組織了「三間屋樂坊」,開始巡迴唱自己的歌,演自己的戲。 大家都不是音樂或戲劇科班出身,只因為共同寫了近30首歌曲,竟然可以唱自己的歌,然後又把歌曲用對白串成戲劇,大家一起演自己的戲。
聯合新聞網
6 小时
2024退休力論壇/遠離爬樓梯惡夢!北市老宅「電梯補助」這邊看
編按: ...
聯合新聞網
5 小时
鮭魚營養又美味,但可以每天吃嗎?專家解析如何吃出健康
古德森補充,鮭魚富含 Omega-3 脂肪酸,有益心臟健康,並有助於減少炎症、改善心理功能;而且鮭魚含大量蛋白質,3盎司便含有17.3克,對維持肌肉質量、支持組織修復並改善飽腹感大有幫助,加上低熱量的特質,吃鮭魚有益體重管理。 麻州總醫院 ...
聯合新聞網
6 小时
碳水化合物對癌症患者有害或有益?教授揭這樣吃就不用擔心
所以,這位教授在網路文章裡明顯暗示低碳水化合物飲食「可以預防高達 90% 的癌症」,還說「結果非常了不起」,但在正規的論文裡卻說「目前缺乏證明低碳水化合物飲食作為癌症患者輔助手段的安全性和有效性的臨床證據」。
聯合新聞網
8 小时
洋蔥皮別急著丟!營養師揭營養和料理方法:降血糖、抗發炎還能防癌
櫻井幸子指出,洋蔥皮最有價值的地方就是它富含「槲皮素」,是一種類黃酮多酚,具有抗氧化、抑制發炎和過敏反應的功效,也能調節血液中膽固醇和血糖的水平。
聯合新聞網
15 小时
挨批「全美最差麥片」家樂氏穀物圈早餐麥片被指含多國禁用成分
知名食品安全專家批評家樂氏Kellogg's旗下的穀物圈 早餐 麥片 Froot Loops麥片為全美「最差早餐麥片」,並指出該麥片中的人工色素與癌症風險相關,已經被歐洲多個國家禁用,但仍在美國市場售賣,引發不少名人和活動家的廣泛抗議。
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