Montag 200 m ES; 10 x 100 m, Wechsel Brust & Kraul mit Paddles, je 30 s Pause; 200 m AS 200 m ES; 8 x 50 m Sprint mit Paddles, 20 s Pause; 8 x 50 m nur Beine; 200 m AS 200 m ES; 5 x 200 m Flossen, je ...
Nach dem Auftaktwochenende mit ihrem Weltmeister-Coach Daniel Unger aus dem Bitburger 0,0%-Team, bereiten sie sich auf ihre erste Olympische Triathlon-Distanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren, 10 km ...